Ana Castela adota estilo de vida fitness e confirma que abandonou o consumo de álcool
A cantora Ana Castela, um dos maiores fenômenos da música sertaneja atual, surpreendeu o público ao revelar uma mudança significativa em seus hábitos pessoais. Durante sua passagem pelo Leilão Beneficente do Instituto Projeto Neymar Jr., realizado nesta segunda-feira (3/8), no Suhai Music Hall, em São Paulo, a artista compartilhou que decidiu abandonar o consumo de bebidas alcoólicas em prol de uma rotina voltada ao bem-estar e ao condicionamento físico.
A declaração foi feita em entrevista à repórter Mônica Apor, do portal LeoDias. Conhecida por sua autenticidade e proximidade com os fãs, a “Boiadeira” explicou que a transição para um estilo de vida mais regrado está diretamente ligada ao seu novo foco em atividades físicas, brincando sobre como o álcool costumava afetar suas decisões financeiras em momentos de descontração.
Mudança de hábitos e rotina de treinos
Ao ser questionada sobre a nova fase, Ana Castela foi direta ao explicar os motivos que a levaram a cortar o álcool. Segundo a cantora, a decisão faz parte de um projeto pessoal para se tornar “maromba”. Ela admitiu, com bom humor, que o consumo de bebidas costumava deixá-la mais propensa a gastos impulsivos, um hábito que ela busca controlar com a nova disciplina.
Apesar da mudança drástica na rotina, a artista garantiu que a adaptação não tem sido complexa. Para ela, manter o foco na saúde é uma questão de prioridade, mesmo diante da intensa agenda de shows que percorre todo o Brasil. A disciplina, segundo a cantora, começa pela base de sua alimentação diária.
Alimentação equilibrada na estrada
Um dos pontos que mais despertou a curiosidade dos fãs foi como a estrela consegue manter a dieta em meio às constantes viagens e apresentações. Longe de dietas restritivas ou cardápios complicados, Ana Castela revelou que sua estratégia é manter o básico, o que facilita a adesão ao plano alimentar em qualquer cidade onde esteja.
“Eu sempre peço arroz, feijão, frango, é tudo muito tranquilo. É isso que eu como todo dia, não tem dessas coisas difíceis não, gente, eu vou no mais fácil”, explicou a cantora. Essa postura prática reflete a personalidade da artista, que busca conciliar o sucesso profissional com o cuidado com a própria saúde sem abrir mão da simplicidade.
Presença em eventos beneficentes
Além de falar sobre sua vida pessoal, Ana Castela marcou presença no evento beneficente em prol do Instituto Projeto Neymar Jr., demonstrando engajamento com causas sociais. Durante a noite, a cantora chegou a comentar sobre o desejo de arrematar um dos itens leiloados: uma partida de videogame com o anfitrião, Neymar Jr.
Com o bom humor característico, ela brincou sobre o impacto financeiro de seus lances no leilão. “A gente trabalha pra pagar, né gente? A gente pega e passa no crédito pra ganhar pontinho pra ir viajar”, comentou, arrancando risadas. A participação da cantora reforça seu papel como figura pública que, além de entreter, busca se envolver em iniciativas de impacto social.
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